Denenmiş tavuk göğsü, etli yemek, evcil takviyeleri gerektirecektir

  • Dec 24, 2019
click fraud protection

(!)Zen bizim kanala abone >>YAŞAM İÇİN FİKİRLER| NOVATE.RU<

Tavuk, fırında.
Tavuk, fırında.

Bugüne kadar, sığır ve domuz eti fiyatı çok yüksek sayıda temelde tavuk razı olmak zorunda olmasıdır. o geleneksel olarak kızartılmış veya haşlanmış için rahatsız zaman, o zaman bir basit ama lezzetli yemek, aşağıda sunduğumuz hangi tarifi deneyebilirsiniz.

Tavuk, fırında.
Tavuk, fırında.

Bugün ana madde tavuk olacak. Diğer bazı, tam tersine, "beyaz" et oldukça sulu görünüyor, düşük kalori için tercih ediyorum. Biz memnun ve bu yüzden, ve diğerleri karar verdi.

maddeler:

· Tavuk - 1 kg;
· Patates - 5 adet;
· Domates - 3 adet;
· Süt - 200 mi;
· Soğan - 2 adet;
· 2 yumurta;
· Peynir - 200 g;
· Ekşi krema - 3 çorba kaşığı. l.;
· 3 diş sarımsak;
· Ayçiçeği yağı - 2 yemek kaşığı. l.;
Pişirme için · Folyo;
· Tuz, biber ve zevkine otlar.

tavukgöğsünden yemeklerin tarifi.
tavukgöğsünden yemeklerin tarifi.

1. Fillets küçük parçalar halinde kesilmelidir. Bundan sonra süt ile doldurun ve buzdolabında 1 saat koyun. Bu turşusu fileto yumuşak ve sulu yapacaktır.

2. Folyo birkaç kat katlanmış olması ve panoları ile bunun kalıpları yapmak için. İçeride, yağ ile yağlayın ve levha pişirme aktarırlar.

instagram viewer

3. Patates temiz ve dilimler halinde kesin. tuz ve karabiber ekleyin, kalıplar altındaki yerleştirin.

4. Sonra soğan ile aynı şeyi.

5. Tuz ve biber eklemek gerekir meme üstündeki Laid.

fırında memenin Bulaşık.
fırında memenin Bulaşık.

6. ekşi krema çırpma yumurta ve elde edilen karışım, meme dökün.

7. Bir sonraki tabaka: küp domates dilimler halinde ve pritrusite ezilmiş sarımsak ve rendelenmiş peynir.

8. Fırın 180 dereceye ısıtılmış. çanak 40 dakika pişirin gerekir.

tavuk göğsü hazır pişmiş.
tavuk göğsü hazır pişmiş.

Hiçbir az eğlenceli ve basit tarifi kesinlikle birçok cazip gelecek - Nasıl işlenmiş peynir ve malzemeler başka bir çift biraya lezzetli atıştırmalıklar yapmak.

(!)Zen bizim kanala abone >>YAŞAM İÇİN FİKİRLER| NOVATE.RU<
Kaynak:
https://novate.ru/blogs/180518/46129/