sıra saç köklerini güçlendirmek olarak, kafa derisi baş ağrısı kurtulmak için etkili bir yol masaj yapın.
banyoda başın Öz masaj
Kafa alanı, alnı ve tapınaklar masaj, kan akışını teşvik, hem de başın sinirler üzerinde çalışıyor. Pürüzsüz ve kolay hareketler doğayı sakinleştirici edilir unutmayın, yatmadan önce bebeği okşadı ve uyudu ve o çok daha hızlı sakinleşti. Ama masaj iç durumu değil, aynı zamanda saç ve cilde sadece etkiler, baş masaj, daha fazla saç büyümesini teşvik etmek ve saç köklerine kan akışını arttırır olacaktır.
- İlk saunaya tüm go, ne zaman saçları, bir mola, büyük ölçüde masaj etkisini artırmak cilt ve saç, buhar prosedürü banyo harcama ve eve geri dönmek kuruSen kendi kendine masaj başlayabilirsiniz.
- başlangıç Işık Büyüyüşlerinin yönünde saçlarını okşamaya ile, Ayrıca azgın ölçekleri kalıntılarından saçı temizlemek böylece, köklerinden hareketini başlatın. 10-15 dakika sonra, Saç masaj inmeye saç unutma, sürtme ve başın yoğurma geçin. tapınaklar ve alnını yoğurmaya unutmayın.
- harcamanızın Ayda 3-4 kez masaj ve ihbar saç dökülmesi zaman içinde azaldığını ve baş ağrısı güçlü olarak değil. Birlikte kafa ile yoğurmak ve boyun masajı da önemlidir.
Faydalı makale? Gibi bizim kanalda, biz banyo ve sağlık yeni makaleler var her gün abone olun.
Kaynak - Stroyday.ru