19. yüzyıldaki Rus-Türk savaşı sırasında Rus askerleri ilk fırsatta ringa balığı yemeye çalıştı. Bunun sözleri burada ve orada bulunur, çoğu insan bunu neden (askerlerin) yaptığını merak edebilir. Gerçekten de, ringa balığı, tüm yararlı nitelikleriyle, kulaklarınızın arkasına fırlayacak kadar zevkle yiyebileceğiniz o yemeğe pek benzemiyor.
Ringa harika bir doyurucu yemektir. 100 gram ringa balığının insan vücudu için günlük protein ihtiyacının neredeyse yarısını içerdiğini söylemek yeterlidir. Ringa mide tarafından çok kolay emilir (hızlı sindirilir) ve ağırlık yapmaz. Çok miktarda besin ve besin maddesinin yanı sıra çok miktarda yağ içerirler. İkincisine ek olarak, ringa temsili miktarda iyot, fosfor, sodyum, potasyum ve kalsiyum, magnezyum, flor ve çinko içerir. Bütün bunlar, ringa balığını düzenli olarak ciddi, kelimenin tam anlamıyla yorucu fiziksel aktiviteye maruz kalan insanlar için kelimenin tam anlamıyla mucize bir yemek yapar.
Düzenli ringa balığı tüketimi, kalbin ve tüm dolaşım sisteminin işleyişini önemli ölçüde iyileştirir. Ringa balığı yemek neredeyse insanın dayanıklılığını ikiye katlar. Ve en önemlisi ringa balığı uzun süreli tokluk hissine neden olur ve vücudu yormaz. Ek olarak, bir dizi besin, vücudun aşırı fiziksel aktiviteye ve strese dayanmasını kolaylaştırır. Tahmin edebileceğiniz gibi, yukarıdakilerin tümü savaşta, özellikle aktif bir eylem durumunda askerler için son derece önemlidir.
Bu nedenle Rus (ve aslında sadece) askerlerini mümkün olduğunca ringa balığı ile beslemeye çalıştılar. Neyse ki, çok pahalı ve kolay erişilebilir değildi. Sadece Rus İmparatorluğu'nun askerleri ringa balığı yemedi. Balık, Sovyetler Birliği askeri personelinin diyetinin en önemli parçasıydı. Dövüşçüler bu güne kadar yoğun bir şekilde balıkla besleniyor. Ek olarak, ringa balığı amaçlı yemek, özel kuvvetlerin askerleri tarafından yaygın olarak uygulanmaktadır, çünkü aslında ringa balığı mükemmel bir "doğal" uyarıcıdır.
>>>>Yaşam için fikirler | NOVATE.RU<<<<
Konuya devam, hakkında bilgi edinin "Stalin'in süper kartuşu": en son tanksavar tüfeği için yeni bir kalibre nasıl oluşturuldu?
Kaynak: https://novate.ru/blogs/251220/57234/
BU İLGİNÇ:
1. Çinliler neden toplu halde bisiklet kullanımını bırakmaya başladılar?
2. Kurşun Yağmuru: Vücut zırhını işe yaramaz hale getiren 50 yuvarlak tabanca
3. Afgan mücahitleri başlarına hangi tuhaf şapkaları taktı?