(!)Zen bizim kanala abone >>YAŞAM İÇİN FİKİRLER| NOVATE.RU<
Büyük şehirde İşler yemek pişirmek için daha zaman haline geliyor - daha az. Ve soba pokoldovat bir saat ayırırlar mümkün olsa bile, gıda önümüzdeki birkaç gün boyunca, gelecek için hazırlanır. İşte mikrodalgada sadece sıcak bir yukarı tüm ürünleri değil yararlıdır vardır. Ve bu incelemenin "kahramanlar" ve tüm fırından uzak tutulmalıdır!
fırın Mikrodalga - büyük bir buluş. Ve biz hiç iş yerinde hızlı ön ısıtma akşam yemeği ya da öğle olmadan nasıl yaşamış? Mikrodalga ısıtma sıcak sandviçler... Ancak tüm ürünler yararlanacaktır. Gıda kalitesini düşürebilir değil ve potansiyel olarak sağlığına zarar etmemek için, ısınmak için çalışıyorum ...
1-3.Selderey, ıspanak ve pancar
Yüksek sıcaklıklar genellikle bu sebzelerin içinde bulunan nitratlar, insanlara toksik yapabilirsiniz. Ve, bazı araştırmacılara göre, hatta potansiyel olarak kanserojen. o ısıtmak önce yemeklerinden bu tehlikeli adamlar kaldırmak için daha iyidir Yani.
4. mantar
İdeal olarak, mantar pişirildikten hemen sonra yenmelidir: Her şey çok dramatik ve çok daha kolay değildir. Onların bileşimde yararlı proteinler anı bozulmaya başlar, çünkü bunu nasıl ilk kesim yapmak. Ve sonuç olarak mide ve şişkinlik bir ağırlığını sağlayabilir. Bir yeniden ısıtma sadece durum daha da kötüleştirir.
5. yumurta
Bu proteinin bombasının Isıtma potansiyel sindirim sistemine zararlı olan toksinleri serbest bırakabilirsiniz. Ve, mantar örneğinde olduğu gibi, midede ağırlık sağladı. En iyi kafeler personel çöp Omlet ya da lezzetli bir kek-Kish emretti ısınmaya nedeni budur.
6. patates
patates ile karışık. değil iyi fikri - O oda sıcaklığında masaya taze hazırlanmış patates "serin" terk etmek, çıkıyor. Bu tür durumlar, özellikle fırın, mikrodalga fırın içinde, çok kolay değildir yok botulizm bakteri büyümesini tetikleyebilir. o buzdolabında patates koymak daha iyi olmasının nedeni budur. ocakta veya fırında bir tekrar ısıtma.
7. pirinç
Hala sert patates düşünüyorsun? Sonra rakam hiç sizi şaşırtacak. Gıda kalite standartları İngiliz Ajansı talimatlar (Gıda Standartları Ajansı) göre, pişmemiş pirinç tetik gıda zehirlenmesi olduğunu bakteri içerebilir. bakteri sporları, oda sıcaklığında soğumaya pirinç bırakarak da ısıl işlem yaşayabilir olduğundan, bakteri büyümesi, sadece çarpılır. Onları yok olmaz da Isınıyor. Yani pirinç o - buzdolabında veya bir kez orada, ya hemen. Ve tekrar ısıtın yoktur. Ya da belki, ve çöpün mi?
8. tavuk eti
Yeniden tavuk ısı soğutulmuş kaldırmasının üzerine protein yapısı değiştirilir. Hangi hazımsızlık neden olabilir. çok sıcak olursa, et eşit sıcak hem içinde hem de dışında bir yol olduğunu. Mikrodalga fırın bu etkiyi elde etmek her zaman mümkün değildir. Yani bir tavaya, daha iyi eski moda bir yoldur.
Ve listeye bakmak için unutma yavaşça insanlığı yok o 10 gıdalar. Belki de onları terk zamanı?
(!)Zen bizim kanala abone >>YAŞAM İÇİN FİKİRLER| NOVATE.RU<
Web sitemizde Novate.ru adresinden daha fazla bilgi
novate.ru/blogs/070118/44375/