banyosunda çeşitli hastalıkların tedavisi hakkında çeşitli efsaneler anlatılır. Gerçekte, oda gerçekten onun banyosundan kaçınmalıdır bazen bazı hastalıklarla yardımcı olabilir ve.
nedeniyle üç faktöre banyonun tedavi edici etkisi:
- cilt gözenekleri penetrasyonunu buhar;
- derin deri altına, ısıtıcıdan çıkan ısı ışınları penetrasyonu;
- Yerel etki süpürge.
Ayrıca buhar, solunum yollarını etkileyen ve kozmetik bir etkiye sahiptir.
kas-iskelet sistemi hastalıkları
banyo eklemler, kas ve bağların hemen hemen tüm hastalıklarda tavsiye edilir. Bu yardımcı olur:
- osteochondrosis;
- Egzersiz veya çok çalışmayı tükettikten sonra kas ağrısı;
- osteoporoz, artrit;
- periartriti, romatizma.
Terapötik etki, kas ağrısı neden olur laktik asit organizmanın çıkış banyosu dayanır. vücuda biçimli çelenk Çift, vücut hücrelerine oksijen teslim katkıda bulunur. İyi süpürge vücut bakımı hemen banyo böylece Rusya'da sevilen, bu yüzden de yorgunluğu hafifletir.
Aşk hafta sonları yıkanmak ve hamam olmadan hayatımı hayal edemiyorum? Sonra kanala "abonebanyo | A'dan Z'ye"Ve Beğen unutmayın! 😉
su verme faydalı bir etki geliştirmek için: çiftini ziyaret ettikten sonra soğuk su dökmek veya karda yuvarlanma. kaslar rahat olan gibi katı bir yüzey üzerinde yarım saat yatmak gerekir banyosu ziyaret ettikten sonra. Ama bir banyodan sonra alkol içmek gerekli değildir.
Sindirim hastalıkları
prosedürleri alevlenme döneminde gösterilmemiştir. Nedeniyle banyo vücuttaki tüm hücreler besin ve oksijen kaynağı güçlendirilmiş elde edilen gerçeğine, metabolizma hızlanır.
Bu nedenle, şişkinlik, kabızlık, enfeksiyöz ishal, geri akış, kronik gastrit, pankreatit, kolesistit ile ısıl işlemler yardım kolit.
(Pankreatit alevlenmesi veya kanama ile, örneğin) bir banyosuna yürüyemiyorum akut dönemlerde beri, bir doktora danışmalısınız banyoları ziyaret önce.
Önerilen ılımlı ısı yükleri. banyoları ziyaret önce, en azından bir saat yemek tavsiye edilmez ve genel olarak günde hafif yiyecekleri (tahıllar, vs.) yemeye daha iyidir.
Otlar infüzyon kullanımı ile banyo prosedürünü birleştirmek faydalıdır. güçlü bir ilaç ve tüm mide ücretleri doktorun talimatlarına ve amaçlanan kullanımına kesinlikle uygulamak - çimen unutmayın.
Nevroz ve nevroz-benzeri durumları
nevroz ve saunadan diğer bozuklukların karmaşık tedavisinde önemli bir yere sahiptir. buhar veya aşırı banyosundaki sıcaklığı artmaya uzun süre için tavsiye edilmez, ek stresi önlemek için yavaş yavaş alışması daha iyidir.
İyi özel yatıştırıcı yağları kullanılarak ısıtılması uygundur. ruh münavebe ziyareti sauna ve serin duş üzerinde mükemmel etki.