en azından her yetişkin bir kez sauna, buhar banyosu veya hamamda olmuştur. Burada sadece temiz değil, aynı zamanda, iletişim iş görevleri çözmek ve aşırı spor hayranları için bütün parti memnun: Bu yerler gerçek kült haline gelmiştir.
Ama herkes giymek bir banyoda nasıl davranması ve buhar odası yararlıdır ziyaret edilip bilir. ana konuları anlamaya çalışın.
odada sauna farkı nedir?
Slav gelenek tanıdık banyoları için: bunlar eskiden beri evde en temiz yer kabul edilir ve ev sahipleri aksine köylüler, büyük ilgi hijyen uygulamalarına ödenmiştir. Sauna geçenlerde nispeten çıktı Finlandiya'dan kültürümüze girmiştir.
Temel fark - bu sıcaklık ve nem göstergeleri geçerli:
- 110 derece, ve nem - -% 100 banyo sıcaklığı 70.
- sauna sıcaklığı 80 ila 160 derece arasında değişir, ancak nem sadece% 5-15, çok yüksek değildir.
Öyle görünüyor, neden sauna yararlı? Sonuçta, ısıtma sıcaklığı çatı mı? "Kombine" ile yeterli sıcaklık yüksek nem kalp sorunları olan insanlar için kontrendikedir gerçeği. Banyoya kötü hissediyorsanız, derhal buhar odası bırakın. Saunada, aynı insanlar rahatsızlık hissetmeden saat geçirebilirsiniz.
Türk hamam - Sultan lüks
Türk Hamam büyük şehirlerde popülerlik kazanmaktadır. Osmanlı İmparatorluğu'nda olduğu gibi burada insanlar, konuşma gel. Sıcaklık sadece 40-50 dereceAma nem genellikle - tüm 100%.
Nasıl banyosunda davranmaya ve ne giymek?
buhar odası should sadece bilgili kişi hazırlamak için - ilk şey akılda tutulması gereken. Bu, optimum sıcaklık elde bir çorba nasıl hazırlanacağını anlayan sürecini yönlendiren oydu.
Tipik olarak, banyo giysileri olmadan geliyor. Tek yolu bir kişinin de yıkanabilir inanılmaktadır. Ama kolayca etrafında dönebilir geniş banyo havlusu, getirmek, rahatsız eğer.
Çünkü, takım elbise banyo giymeyin Bunlar rahatsızlık ve neden alerjiye neden olabilir. Yüksek sıcaklıklarda malzeme erir sıradan.
kıyafet hakkında sormak için tereddüt etmeyin: Arkadaşlarınızın tavsiye vermek eminiz. şeyller Unutmayın: hijyen çok önemlidir.
Böyle mi? Beğen unutmak ve abone etmeyin!